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CMA备考中,你需要有这样的备考效率

来源:网络 | 更新:2016-05-19 17:24:07 | 关键词:CMA备考

摘要:对于在职人员来说,平时的空余时间并不多,如何高效率备考CMA考试成了成败的关键。小编觉得只要我们能做到下面几点,即使我们不是孙悟空,没有七十二变,也依然能成为2016年cma备考效率小达人。

对于在职人员来说,平时的空余时间并不多,如何高效率备考CMA考试成了成败的关键。小编觉得只要我们能做到下面几点,即使我们不是孙悟空,没有七十二变,也依然能成为2016年cma备考效率小达人。

1、不苟同杂乱,保持复习环境的整洁舒适

复习环境的整洁让你在对待一项任务的时候,更加有章法,精力更集中,不易被杂乱的事物分散注意力。效率研究员也曾经说过,真正有效率的人总是会把每件事都一次性完成,当有下个任务,再一次性完成,不拖延,不杂乱,不受其累。

CMA备考


2、安排好所有的事(甚至是与家人相处的时间)

真正有效率的人会制定一套计划,包括长远的和短暂性的。他们会列出一张清单,有哪些事情要做,先做哪些,后做哪些,什么时间内完成。计划是劳逸结合的,可以将与家人、朋友相处的时间安排在内,也可以将娱乐休息的时间安排在内,避免意外事件影响计划。

3、一鼓作气完成手头上的事

《战胜拖延症》有句话让小编深有感触,“吃完了米饭,顺带也把碗给洗了。”看似平常的一句话却包含着一个大道理。根据作者的话来说,就是把一件事做完,你只是迈出了一只脚,即使只是关注一步行动,也让你行动起来了,这就够了。

4、摒弃手机依赖症

如非必要性,需要随时联系人,手机重度依赖症患者建议远离手机,否则你很难控制住自己玩十分钟手机,看一分钟书的行为。

5、关注自身状况

身体是革命的本钱,首先要有一个坚强的体魄,才能精神更饱满,思维更敏捷地提高效率。睡眠充足、锻炼身体、饮食均衡是保证一个坚强体魄的重要条件。平时还可以午睡一下,时间不需要长,半小时就行,下午也能精神抖擞的了。

6、学会奖赏自己

犒劳自己的奖赏品必须有吸引力,为了尽快得到自己的奖赏品你一定会主动地积极地解决自己的问题,相信就算是让你操心很久的难题,在奖赏品的吸引下也会被解决的。

限制复习时间也能取得相同的效果。设置好时间,像是我要十分钟内把这件事做完。那么当你开工了,很有可能你将一直做下去,直到把事情完成。

7、会使用科技助力工作

在工作日,科技既可能帮上大忙(如日历应用程序、高顿部落,论坛上的经验还是值得吸取的),也可能成为负担(如微博、朋友圈)。可能会有的拖延症将阻止你完成任务,不给你留下任何调整空间。

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